Crème musculaire

Crème topique formulée au Québec par Chanv, la 330 combine arnica (Heterotheca inuloides/“arnica mexicana”), huile de chanvre, menthol (L-menthol 1,25 %) et des huiles essentielles sélectionnées (eucalyptus 2 %, clou de girofle 1 %, lavande, romarin, gaulthérie/camphrier). L’objectif : offrir une sensation fraîche, apaisante et rapide, pour contribuer au confort musculaire et articulaire après l’effort ou une journée exigeante.
Profil produit : vegan, sans parabènes, sans sulfates. Format : 118 mL. Fabriqué au Québec.

Liste complète des ingrédients (telle qu’indiquée par le fabricant)

• Ingrédients clés : Heterotheca inuloides (Arnica mexicana) ; huile de chanvre ; menthol.
• Ingrédients médicinaux : huile essentielle d’eucalyptus (Eucalyptus globulus) 2 % ; L-menthol 1,25 % ; huile essentielle de clou de girofle (Syzygium aromaticum) 1 %.
• Ingrédients non médicinaux : eau, huile de chanvre, alcool cétostéarilyque, olivate de cétéaryle, huile de noix de coco, huile de résine de copaifera officinalis (baume copaïba), huile de feuilles de gaultheria fragrantissima (wintergreen), gluconolactone, extrait de fleur d’Heterotheca inuloides, huile d’olive, benzoate de sodium, olivate de sorbitan, acide stéarique, tocophérol (vit. E), gomme de xanthane, extrait de feuilles de romarin, huile essentielle de lavande angustifolia.

Sources naturelles

• Arnica (Heterotheca inuloides) : utilisée en médecines traditionnelles méso-américaines pour les contusions et les raideurs.
• Menthol : dérivé naturel de la menthe ; procure un effet réfrigérant via les récepteurs TRPM8 de la peau.
• Huile de chanvre : issue des graines de Cannabis sativa ; riche en acides gras oméga-3 et oméga-6 qui améliorent la glisse au massage et soutiennent la barrière cutanée.
• Eucalyptus, clou de girofle, gaulthérie, lavande, romarin, copaïba : huiles essentielles traditionnellement utilisées pour l’aromathérapie et les soins musculaires; elles apportent parfum, sensation de chaleur/fraîcheur et confort cutané.

Bienfaits et rôles (langage vulgarisé)

Ce type de crème n’est pas un médicament ; il est conçu pour soulager temporairement l’inconfort musculaire par :

• Effet sensoriel “froid-chaud” du menthol et des huiles essentielles : favorise une perception de détente locale.
• Massage + émollients (chanvre, coco, olive, vitamine E) : améliore la souplesse de la peau et la circulation locale liée au massage.
• Arnica (Heterotheca inuloides) : traditionnellement associée à l’apaisement des zones courbaturées.
• Eucalyptus, clou de girofle, gaulthérie : arômes actifs souvent utilisés pour le confort post-effort et la sensation décongestionnante.

En pratique : beaucoup d’utilisateurs rapportent un apaisement rapide après l’entraînement, les travaux physiques, le jardinage ou de longues heures debout.

Posologie et usage courant (topique)

• Application : déposer une fine couche sur la zone ciblée, massages circulaires jusqu’à absorption.
• Fréquence : 2 à 3 fois/jour ou au besoin. Ne pas dépasser 5 applications quotidiennes.
• Moments utiles : après l’entraînement, en récupération active, après une journée de travail physique, ou en complément d’un massage ou d’une séance d’étirements.
• Publics : ne convient pas aux enfants < 2 ans ni aux femmes enceintes.

Contre-indications et précautions

• Usage externe uniquement. Éviter muqueuses, yeux, peau lésée.
• Test cutané recommandé chez les peaux sensibles (pli du coude, 24 h).
• Grossesse/allaitement : éviter par précaution (présence d’huiles essentielles).
• Allergies/dermatites : cesser si rougeur, démangeaison, irritation persiste.
• Médicaments : la gaulthérie est source de salicylates ; par prudence, éviter d’en appliquer en excès si vous prenez des anticoagulants/anti-inflammatoires ou si vous avez une sensibilité aux salicylés.
• Enfants : hors < 2 ans ; garder hors de leur portée.

Synergies utiles (non médicales)

• Avant l’effort : une fine couche + échauffement pour préparer les zones sollicitées.
• Après l’effort : massage + étirements légers pour la récupération.
• Compléments bien-être : bain tiède au sel d’Epsom, magnésium alimentaire suffisant, hydratation et sommeil ; ces approches sont complémentaires au confort musculaire.
• À espacer : autres topiques contenant salicylates ou agents chauffants/froids puissants sur la même zone.

Avis scientifiques et limites

• Les topiques au menthol sont couramment utilisés pour un effet analgésique perceptif et une sensation de fraîcheur ; l’efficacité varie d’une personne à l’autre.
• Les préparations à l’arnica sont populaires ; les données cliniques sont mitigées selon les formulations et les contextes.
• Les huiles essentielles apportent surtout une stimulation sensorielle et un confort subjectif dans le cadre du massage.
• Cette crème n’est pas un traitement de condition médicale ; elle vise le bien-être et le soulagement ponctuel.

Infos pratiques pour le consommateur

• Conservation : à température ambiante, à l’abri de la chaleur et du soleil direct.
• Astuce d’absorption : appliquer sur une peau propre et sèche ; le massage lent améliore l’effet perçu.
• Superposition : éviter d’appliquer immédiatement avant un enveloppement chauffant ou sous un bandage occlusif sans avis professionnel.
• Odeur : profil aromatique frais (eucalyptus/menthe) avec une note épicée (clou de girofle/gaulthérie).

Anecdotes culturelles

• Arnica mexicana (Heterotheca inuloides) est employée depuis longtemps dans les pharmacopées traditionnelles mexicaines pour les coups et contusions.
• Eucalyptus : emblème aromatique d’Australie, historiquement utilisé par diverses communautés pour dégager et rafraîchir.
• Clou de girofle : connu dans plusieurs cultures pour ses usages apaisants (par ex. dentaires) et sa note chaude en parfumerie.

Pourquoi Chanv s’aligne avec nos valeurs

Chanv met en avant des formulations simples, un ancrage québécois (“Produit du Québec”) et l’usage de l’huile de chanvre, plante rustique reconnue pour son intérêt agronomique et ses fibres/semences polyvalentes. Cette approche rejoint une vision de circuits courts, d’ingrédients fonctionnels et d’un soin corporel pragmatique et accessible, en phase avec une économie locale résiliente.

Idées d’utilisation (titres inspirants)

• “Récupération 15 min” : douche tiède, application 330, étirements doux.
• “Retour du jardin” : massage des avant-bras et lombaires après la terre.
• “Après-sport d’équipe” : application ciblée sur quadriceps/mollets + hydratation.
• “Post-bureau” : nuque/épaules en micro-pause avec respiration consciente.

Récap – atouts clés

• Action sensorielle rapide (menthol + HE), glisse de massage (chanvre, coco, olive).
• Formulé au Québec, vegan, sans parabènes ni sulfates.
• Usage simple : 2–3×/jour, max 5×.
• Convient à la récupération post-effort et au confort quotidien.